Mantelzorgtest

Hulp vragen kun je samen leren.
Mantelzorgers vinden het niet altijd prettig om hulp in te roepen.
En dus gaan ze gewoon maar door.
Ook kan het zijn dat de naaste voor wie wordt gezorgd, niet makkelijk de hulp van iemand anders accepteert.
Al die gevoelens zijn meer dan logisch.
Toch is het belangrijk om te beseffen:zorg voor je naaste begint met zorg voor jezelf.

Ga eens na: wat zijn taken of activiteiten die ëcht belangrijk zijn voor jou en jouw naaste?
Gewoon omdat je er samen veel plezier aan beleeft?
En welke taken kun je makkelijk door iemand anders laten doen?
 
Krijg inzichten, praktische tips hulp bij de zorg voor je naaste. 

De mantelzorgtest helpt je om een goede balans te vinden tussen zorg voor jouw naaste en aandacht en tijd voor jezelf. Hoe?

1. Vul de vragenlijst in over de (zorg)taken die jij regelmatig op je neemt.

2. Krijg direct inzicht of er een goede balans is tussen jouw (zorg)taken en de tijd die jij nodig hebt voor je eigen gezin,werk en leven.

3. Bekijk het overzicht van organisaties in jow buurt die (zorg)taken makkelijk kunnen overnemen.

4. Lees praktische tips en slimme ideeën om hulp vragen makkelijker te maken.

5. Maak gebruik van de hulp bij jou in de buurt.

 Doe de Mantelzorgtest en vind hulp en advies.             www.zwartewaterland.mantelzorgtest.nl